7月，距离黄浦江近2700公里的青藏高原上，正是满目青葱的景色。上海和青海，是真正意义上的“君住长江头，我住长江尾”。2019年7月，上海市第四批援青教育团队的到来，让两地距离不再遥远。一颗颗为教育而奉献的心，托举起了提升高原教育质量的希望。
为了助力全面打赢脱贫攻坚战，2019年7月，上海第四批援青干部人才黄小亮、丁志伟、陈佳阳和张成钢踏上了青海果洛的土地。
黄小亮作为援青教育团队中的一员，担任果洛藏族自治州教育局副局长、果洛州民族高级中学校长。“固本培基、立柱架梁”是黄小亮口中的三年援青思路。他说，教育不仅在于传授本领，还在于激发、引导和唤醒学生的潜能。
黄小亮到学校所做的第一件事，就是将课间5分钟改为10分钟；在冬季作息时间上，让高原上的孩子们多睡半小时；实行上海学校的“两分钟预备铃”制度，让学生提前从活跃的课间活动中安静下来，也给老师一个缓冲、准备的时间。
陈佳阳是高原反应最明显的一名成员，刚到果洛的第二天，就因为高原缺氧被送进了医院。而他没有退缩，在果洛零下20多摄氏度的冬天里，常常6时就准时起床，6时40分进班带领学生早读。
张成钢利用个人时间，为学生们制作了60多节微课，进一步帮助学困生复习回顾基础知识。丁志伟面对孩子们数学基础薄弱的状况，不断提醒自己要耐心，放慢节奏，让孩子们重拾学习数学的信心。
一系列措施让校园“活”了起来。“我们有责任把上海的经验与果洛的进度结合起来。我们要把这些学生带得更好，让他们考上更好的学校！”黄小亮说。
围绕着黄小亮提出的“固本培基、立柱架梁”的援青思路，4位教师共同参与改进果洛的教育教学水平。开启青蓝工程“传、帮、带”工作。学校教师以老带新，一对一师徒结对，开展听课、评课、指导全方位的带教工作。多次聘请外校专家为教师和学生开展学科讲座活动，暑期借助上海空中课堂开展全校的校本培训研修活动，通过培训提升本校教师的教学水平。
在4位教师的搭桥下，上海与果洛的互动交流也越来越强。上海抱朴美术馆、虹口区青少年活动中心先后两次举办“雪域圣地，秘境果洛——果洛民族高级中学首届‘雪山之花’师生作品联展”；前后2批次31名教师学生赴上海展示果洛当地的文化；在暑假、国庆假期共计开展4批66人次的“看上海”活动。
同时，引进上海韬图动漫科技有限公司优质语文教育资源，解决了果洛小学部编教材落地难、教学资源匮乏等问题。公益捐赠价值300多万元的小学语文动漫教学产品和师资培训等服务，在果洛全州小学开展教师培训和试点应用。
在此基础上，2020年学校数学教研组课题《果洛州高中生数学学习障碍成因分析》成功申报省级课题实现了零的突破；2022年，果洛州民族高级中学高考本科上线率为30.83%，较去年提高了11.67个百分点，文科最高分迈上600分大关，实现历史性突破。
从平均海拔4米到平均海拔4200米以上，从平原到高原，3年来，上海市第四批援青教育团队跨越山川江河，带着深厚情谊，在高原艰苦环境中，用爱和奉献谱写教育援青新篇章，用实际行动诠释沪青情深。(作者：吴予琴)
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