“参加徒步健身活动，让我感受到老年生活的充实与快乐。”10月25日，由西宁市体育局、西宁植物园联合举办的2025年西宁市“敬老月”登山健步走活动顺利举行。1200余名中老年运动爱好者整装待发，迈着矫健的步伐从起点出发，在金色的林间小道开启一场充满朝气与活力的健康之旅。
本次活动以“体育促健康 银龄展风采”为主题，是西宁市“敬老月”系列活动的重要内容之一，旨在倡导“老有所乐、老有所为”的生活理念，进一步营造全社会关心关爱老年人身心健康的良好氛围。
为兼顾趣味性与适老性，主办方在登山路线沿途设置8个特色打卡点，开展器乐演奏、舞龙表演、大合唱、扭秧歌、柔力球展示等文体活动。终点处，文体展演将活动气氛推向高潮，集体健身操、广场舞表演等节目展现出老年群体健康向上、积极进取的精神风貌。
（来源：青海日报）
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